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滚球官网 荠菜是养分丰富的野菜
发布日期:2026-01-27 14:09    点击次数:75

滚球官网 荠菜是养分丰富的野菜

荠菜,又叫地地菜、芨菜、香善菜等。它含有丰富的养分。据化学分析:每公斤荠菜中约含卵白质42.4克,糖类48克,脂肪3.2克,粗纤维11.2克,磷0.58克,钙3.36克,滚球app以及胡萝卜素、维生素C和铁、钾、锰、镁等元素;还含有东说念主体所需的氨基酸。它的卵白质含量在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二;胡萝卜素含量与胡萝卜不相险阻;维生素C含量比西红柿含量还高;钙、铁、锰、钾等也齐是较高的。养分要素丰富而均匀。

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当代医学实考据明,荠菜有多种医疗功能:①能止多种出血,如内伤吐血、产后子宫出血、便血、尿血、消化说念溃疡出血、视网膜出血等。②能镌汰血压。据历练,每天两次用荠菜2两煎汤服,有显然降血压作用。③能调养泌尿系统的乳糜尿、泌尿绑缚石、肾炎水肿等病。荠菜加鸡蛋煎食,还可冶疗肾结核。④抵消化系统可健胃消食、调养胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。⑤还可调养目疾,如目赤肿痛、结膜炎、夜瞎眼等。

{jz:field.toptypename/}发布于:山东省