净身神咒，是道教法事活动中常用“八大神咒”之一。念诵此咒能使人身部诸神归位，身体洁净，以感召神灵。八大神咒是道教入门的必修之学，应用及广。举凡诵经、禳解、临坛、书符、行法等都需要念这八个咒语，它也是修炼符咒法术的必需程序。

《净身神咒》出自《太上三元赐福赦罪解厄消灾延生保命妙经》，虔心持诵此神咒可以获得很大的福报和积累相应的功德。

此咒的关键在于令身部诸神归于正位，消除身业，安稳魂魄，使四灵拥护身形，以清净之身来行道法。杀、打、偷、淫等罪业均是通过身体来完成的，故而需要用此神咒以清净之。

净身神咒

灵宝天尊，安慰身形。

弟子魂魄，五脏玄冥。

青龙白虎，队仗纷纭。

朱雀玄武，侍卫我真。

灵宝天尊

灵宝天尊是道教“三清”之一，身居禹余天上清眞境，故又称“上清灵宝天尊”。他的炁为玄黄，相传是由“二晨精炁”托胎洪氏，怀孕3700年后生于西那天郁察山浮之岳。

安慰身形

静养心神，万法俱忘，惟神是守，内视返听，卽可神宁泰定，一念不生。据《黄庭经》记载：“上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君，闲居蕊珠作七言，散化五形变万神，是为黄庭曰内篇”。由此可知，灵宝天尊，散化五形变万神，万神就在我们人身中。所以安慰身形的，就是前句所言的灵宝天尊。

弟子魂魄，五脏玄冥

“弟子”按《道藏辑要》为“法子”，均指修道之人。“魂魄”，按《黄庭经讲义》淮南子注云：“魂者阳之神，魄者阴之神”。“五脏”，心、肝、脾、肺、肾五脏，也为人内五行。“玄冥”，这里不是指神的名讳，每个人的身体就是一个小宇宙，每个人的五脏六腑里都有神灵驻守，以驱动这些器官运转平衡，滚球app人体有三万六千神，24节脊椎的每一节都有神灵，对应二十四节气，五脏就是“神魂意志魄”的房子，其中的灵就是玄冥。

青龙白虎，队仗纷纭

青龙在这指代的是东方，指肝。白虎在这指代的是西方，指肺。这是对“弟子魂魄”，从另外一个角度解释。

朱雀玄武，侍卫我真

朱雀在这指代的是南方，指心。玄武在这指代的是北方，指肾。同样寓意修炼身心，静养五脏，体内神清。“青龙白虎，队仗纷纭。朱雀玄武，侍卫我真”这两句中的“纷纭”、“侍卫”在这里指的是保护弟子本人的意思。

青龙、白虎、朱雀、玄武，为四方星宿之名，主东南西北方，又为金木水火四象。

在道教修练中，青龙为东方青木，肝脏所属；白虎为西方白金，肺脏所属；玄武为北方黑水，肾脏所属；朱雀为南方午火，心脏所属。

寓意修炼身心，静养五脏，体内神清。这里就是叫这四灵列队，按各自方位站好，以护卫我们的身躯和魂魄。

念诵此咒时要万法俱忘，心神合一，神宁泰定。

眼内视神光焕于玉阙，耳返听妙韵于琼台，心存灵宝天尊于上，三魂七魄不外游，五脏灵神玄冥。玄者玄妙，冥者寂静。安慰为静养，身形安稳，五脏之气化为四正神兽，左青龙，右白虎，前朱雀后玄武，侍卫自身，左右前后，养护肝肺心肾。