一直以来，茶叶齐被算作养生佳品，喝茶有利健康的不雅念潜入东谈主心，不少探讨也确认了喝茶对身段的诸多益处，好多东谈主致使长久以茶代水。关联词，一项新探讨却颠覆剖析：每天喝茶超量，患阿尔茨海默症的风险会更高。

2023年中山大学附庸第七病院探讨团队，会聚英国生物样本库内44万余名受试者茶叶摄入量数据，斯诺克下注app2026中国官方下载网站以及海外阿尔茨海默症基因组学名目内5.4万余例受试者数据，经分析得出：每天饮用5至6杯茶时，有保护作用；但每天饮茶就是或跳动13杯的东谈主，2026世界杯(中国)滚球app官方下载患阿尔茨海默症几率比不饮茶的东谈主高67.4% 。

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探讨东谈主员觉得这与茶内的咖啡因关联，咖啡因致寝息不及、增多β淀粉样卵白负荷，导致剖析才气下跌，增多患病风险。此外，喝茶超量还与脑容量干系，每多喝一杯，患阿尔茨海默症风险增多 48%，体当今大脑灰质减少和右侧海马体积减少。

不仅如斯，长久过量饮茶还可能导致失眠、出现茶醉、诱发缺铁性贫血、加剧胃病等其他危害。是以，茶虽好喝，也不可贪酒。

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